Murielle Jacomet – Les SuperMams

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🌸Naturopathe passionnée
👐🏻Accompagne femmes et mères vers nouvel état d’esprit clé d’une santé optimale
📧naturo@muriellejacomet.org
🏡Tours - Paris

Joyeuse Fête des Mères 🌸🎉🥂🌹 à toute

Joyeuse Fête des Mères 🌸🎉🥂🌹 à toutes les SuperMams du monde et à la mienne en particulier ❣️❤️😍

Et des brassées de câlins à nos enfants chéris qui nous ont offert ce cadeau merveilleux d'être mères 💛💛💛

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La préparation des repas est le temps parfait pou

La préparation des repas est le temps parfait pour échanger un moment de complicité avec nos enfants
Et surtout cela leur apprend à aimer la bonne nourriture, saine, faite maison, avec amour 😍 !

Je vous prépare un nouveau programme dans lequel nos petits loups auront toute leur place !!!

Leur santé commence dans leur assiette prenons en soin !

Restez connectées(és) !!!

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Oser explorer des sentiers plus verts !

Ma green attitude commence dans les assiettes que je prépare, plus de végétal, plus de local, plus de fais maison et au bout du compte plus de plaisir et de santé.

En photo les recettes "green" validées pas mon fiston !!!
Croque broco
Épinard gaufrés
Green Maki/wraps

Et vous par quoi commence votre "green attitude" ?

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🥗 Si on votait pour la "green attitude" aujourd

🥗 Si on votait pour la "green attitude" aujourd'hui ?

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🥗Voici les ingrédients pour réussir l’adopt

🥗Voici les ingrédients pour réussir l’adoption d’une Alimentation Santé

300 g d’esprit d’exploratrice
250 g de plaisir à cuisiner en famille
500 g de fait maison
1 kg de bons légumes de saison
1 louche d’équilibre bien dosé
1 pincée de temps bien maîtrisé
Saupoudrez le tout de partage, d’amour, de gourmandise et enfournez à 180° !!

Croyez moi la santé et régalade seront au bout de la cuisson !!!

L’alimentation est au coeur de notre santé et pour vous aider à l’améliorer je vous prepare quelques nouveautés Abonnez vous et restez connectées !!

Lien dans la bio

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🌸À nous, femmes de par le monde Que nos c

🌸À nous, femmes de par le monde
Que nos coeurs aiment
Que nos talents rayonnent
Que nos voix portent

🥂 À NOUS MESDAMES !!!

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⁠ 🥂 Même si cette fin d’année n’aura p

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🥂 Même si cette fin d’année n’aura pas été la plus festive du siècle, il se pourrait bien que vous ayez fait quelques excès histoire de “noyer” un certain “ras le bol de 2020” ! Et vous avez bien eu raison ! ⁠
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🥗Une petite semaine raisonnée et les effets post-fêtes ne seront plus qu’un lointain souvenir ! ⁠
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🙏🏻 Les excès qui se font rares sont des petits plaisirs dont on se délecte et que l’on s’offre de temps à autre comme des cadeaux, ceux qui perdurent sont des lourdeurs que l’on traine comme des fardeaux. ⁠
En 2021 offrez vous des cadeaux 🎁 ⁠
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Murielle ⁠
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Conseils post-fête en lien dans la bio ⁠
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🥂 Que cette Année soit pour vous une année ⁠
De santé ⁠
De sérénité ⁠
De douceur ⁠
D’amour ⁠
De créations ⁠
De réalisations ⁠
Et d’épanouissement ⁠
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Respirez, Aimez, Rayonnez !!! ⁠
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© Murielle Jacomet 2014 – Les SuperMams® – 2019

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