Murielle Jacomet – Les SuperMams

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🇫🇷Maman Naturo
kids en cuisine #cookingwithkids
+ de légumes🥑#veggie
+ de fait 🏠 #homemadefood
- sucre #sugarfree
= famille en santé #healthyfamily

✏️📒 Bonne Rentrée à tous nos Loulous !!!
et les parents...on y va tout doux sur l'utilisation des mouchoirs 😂😢🤗😜
Belle année à tous

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☀️ Bonnes Vacances à Toutes(s) !!! R

☀️ Bonnes Vacances à Toutes(s) !!!
Rendez-vous le 2 septembre, il y aura du nouveau !
👩🏽‍🍳Une belle surprise spécialement conçue pour les kids !!
D'ici là prenez soin de vous !!! 🌸

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Joyeux Fête des Pères 🌸🎉🥂🌹 à tous l

Joyeux Fête des Pères 🌸🎉🥂🌹 à tous les SuperPapas du monde, à celui de mon fiston et au mien qui reste à jamais dans mon coeur ❣️❤️😍

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Joyeuse Fête des Mères 🌸🎉🥂🌹 à toute

Joyeuse Fête des Mères 🌸🎉🥂🌹 à toutes les SuperMams du monde et à la mienne en particulier ❣️❤️😍

Et des brassées de câlins à nos enfants chéris qui nous ont offert ce cadeau merveilleux d'être mères 💛💛💛

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La préparation des repas est le temps parfait pou

La préparation des repas est le temps parfait pour échanger un moment de complicité avec nos enfants
Et surtout cela leur apprend à aimer la bonne nourriture, saine, faite maison, avec amour 😍 !

Je vous prépare un nouveau programme dans lequel nos petits loups auront toute leur place !!!

Leur santé commence dans leur assiette prenons en soin !

Restez connectées(és) !!!

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Oser explorer des sentiers plus verts !

Ma green attitude commence dans les assiettes que je prépare, plus de végétal, plus de local, plus de fais maison et au bout du compte plus de plaisir et de santé.

En photo les recettes "green" validées pas mon fiston !!!
Croque broco
Épinard gaufrés
Green Maki/wraps

Et vous par quoi commence votre "green attitude" ?

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🥗 Si on votait pour la "green attitude" aujourd

🥗 Si on votait pour la "green attitude" aujourd'hui ?

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🥗Voici les ingrédients pour réussir l’adopt

🥗Voici les ingrédients pour réussir l’adoption d’une Alimentation Santé

300 g d’esprit d’exploratrice
250 g de plaisir à cuisiner en famille
500 g de fait maison
1 kg de bons légumes de saison
1 louche d’équilibre bien dosé
1 pincée de temps bien maîtrisé
Saupoudrez le tout de partage, d’amour, de gourmandise et enfournez à 180° !!

Croyez moi la santé et régalade seront au bout de la cuisson !!!

L’alimentation est au coeur de notre santé et pour vous aider à l’améliorer je vous prepare quelques nouveautés Abonnez vous et restez connectées !!

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© Murielle Jacomet 2014 – Les SuperMams® – 2019

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